EINZELYOGA - Yogaschule Chandra

EINZEL YOGA

Sie wollen einen bestimmten Yogastil erlernen?
Sie brauchen Unterstützung für die eigene Yogapraxis?
Sie wollen mit Yoga den Weg zu einem persönlichen Ziel unterstützen?
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PERSÖNLICHE SERIE

Anfangsstunde: Yogaanamnese, Zielfindung und Yogakurzprogramm.
Mindestens 3 Termine und mindestens 2 Wochen Abstand. Übungsanleitung inkl.

MÖGLICHE ZIELE KÖNNEN SEIN:

Ausgleich von Haltungsschäden, Muskeldehnung- und aufbau, Fitnessteigerung, Stressreduzierung, Entspannung, Erholsamer Schlaf, Abnehmen, Innere Reinigung, Linderung chronischer Beschwerden (Welche, bitte erfragen. Yoga ersetzt keine medizinische Behandlung, kann sie aber unterstützen).