SEMINARE - Yogaschule Chandra

SEMINARE

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CHAKRA-SEMINAR-REIHE
CHAKRA YOGA

Die Chakra-Seminar-Reihe behandelt in lockerer Folge die sieben Chakras der hinduistischen Tradition einzeln und ausführlich. Es ist nicht verpflichtend, an allen Seminaren dieser Reihe teilzunehmen, sondern es können auch einzelne Chakras gemäß den eigenen Bedürfnissen ausgesucht werden. Zu empfehlen ist die Teilnahme an allen oder möglichst vielen dieser Yogatage, wenn eine grundsätzliche energetische Neuausrichtung gewünscht wird.
Die theoretische Einführung in die Chakralehre wird nur beim ersten Seminar (Muladhara Chakra) behandelt. Alle, die an folgenden Chakra-Seminaren teilnehmen und die Chakralehre nicht kennen, sollten sich die theoretischen Grundlagen im Vorfeld selbst erarbeiten; Fragen dazu werden nicht mehr behandelt. Gern händige ich dafür vorher meinen Script aus.

SVADHISTANA CHAKRA
SAKRALCHAKRA / ZWEITES CHAKRA
- Gefühle harmonisieren -

Der Yogatag harmonisiert das Svadhistana Chakra. Der energetische Zustand dieses Chakras bestimmt unseren Austausch mit der Welt auf der emotionalen Ebene. Hierzu gehören Hingabe, Kreativität, Erotik, sowie die allgemeine Fähigkeit unsere Gefühle fliessen zu lassen, auch in platonischen Beziehungen. Theoretisch beschäftigen wir uns mit der Bedeutung des zweiten Chakras auf den verschiedenen Ebenen und den therapeutischen Hilfsmitteln, mit denen wir dieses Chakra positiv beeinflussen können (Aromaöle, Steine, Bach-Blüten, Musik).

ANAHATA CHAKRA
HERZCHAKRA / VIERTES CHAKRA
- Herzöffnung -

Der Yogatag öffnet das Herzchakra. Der energetische Zustand dieses Chakras bestimmt unseren Austausch mit der Welt auf der empathischen Ebene. Hierzu gehören Mitgefühl, romantische Liebe und die allumfassende Schöpfungsliebe. Theoretisch beschäftigen wir uns mit der Bedeutung dieses Chakras auf den verschiedenen Ebenen und den therapeutischen Hilfsmitteln, mit denen wir dieses Chakra positiv beeinflussen können (Aromaöle, Steine, Bach-Blüten, Musik).

DER MOND
MONDPHASEN UND MONDSTÄNDE
MOND YOGA
2025

Dieses Seminar behandelt die Energiequalität der Mondphasen und des Mondstandes in den Tierkreiszeichen. Der Mond steht jeden Monat für 2-3 Tage in einem Zeichen und diese unterschiedlichen energetischen Tagesqualitäten lassen sich nutzen, um die alltäglichen Aktivitäten auf verschiedenen Gebieten effektiver und leichter zu erledigen. Hierzu gehören Körperpflege, Hausarbeit, Pflanzenpflege (Gartenarbeit). Wir üben Mond Yoga zu den einzelnen Tierkreiszeichen.

HORMON YOGA
- ON DEMAND -

Sonnabend oder Sonntag, 9-13 Uhr
Ab 2 Anmeldungen suchen wir einen Termin.
2 Teilnehmerinnen: 60 € p.P./
ab 3 Teilnehmerinnen: 40 € p.P. (inkl. Script)

Es wird die Hormon Yoga-Serie mit Anwärmübungen, Yogaentspannung und Meditation gelehrt, und ein Übungsscript ausgegeben, so dass eigenständig geübt werden kann. Die Theorie umfasst den Umgang mit der Yoga-Praxis und einen schriftlichen Selbsttest zur Intensität der Wechseljahrssymptome. Dieser dient zur Kontrolle der Symptomminderung, wenn er nach einiger Zeit eigener Yogapraxis wiederholt wird. Wenn gewünscht, wird dieser Test in der Gruppe besprochen.

ANMELDUNG

Die Anmeldung ist gültig mit Abgabe des ausgefüllten Anmeldeformulars.
- Bitte bei der Yogaschule Chandra anfordern -
Anmeldung bis 2 Wochen vor dem Termin.
Danach nur noch möglich, wenn schon ausreichend Teilnehmende angemeldet sind.
Ist die Mindestteilnehmendenzahl 2 Wochen vor Beginn nicht erreicht, wird der Yogaday abgesagt.
Bei Absage meinerseits mangels Teilnehmenden:
100% Erstattung der Seminargebühr
Storno nach Anmeldung bis 14 Tage vor Beginn:
50% Erstattung der Seminargebühr.
Späterer Rücktritt:
Die gesamte Seminargebühr wird fällig. Ersatzteilnehmer/in kann gestellt werden.